帶來情緒抒發的一天，隨着墨水及不同顏色的流動，反思在疫情與人的相處。

💕身心靈放鬆之旅

🌸集中跟隨墨水流動的方向，一起享受當下的顏色之抽象畫作

♥️在作畫的過程中，能讓你發掘更多內在自己

🌼了解自己及和周遭人事物關係的藝術陪伴

💐透過專業酒精墨水畫導師的幫助，沒有拘束的藝術表達

和諧粉彩繪畫減壓體驗班

透過正指和諧粉彩導師指示，利用簡單的繪畫方法，通過手指直接繪畫，令心靈平靜、和諧，用心感受自己情感，釋放壓力， 從而繪畫出自己減壓嘅粉彩畫作。

透過簡單的藝術活動,學生能運用色彩及易於掌 握的技巧,創作獨一無二的藝術作品。藉著畫作 可表達創作者的意念,同時也是一次觀照自我的 經驗,讓藝術為我們騰出空間,與自己對話。

1)絲花襟花及⼿手花班🌸

2)乾花棉花保鮮花擺設班🌷

3)鮮花花束班💐
- 因應你的心情，從不同花中觀照⾃己。
- 透過欣賞及學習不同花材的特性，例如絲花、鮮花及乾花等，學懂欣賞⾃己及與眾人的不同。

創作源於大自然，植物拓染是一種有趣而自然的染布方法，把植物的型態印壓在布藝品上，創作過程沒有對錯拘束。參加者能隨心創作屬於自己的自然紙巾盒，把大自然氣息融入日常生活中，即使不擅長藝術，也能透過植物拓染發揮創意。

以不同的色紙圖樣，利用黏貼、結合，設計出特別的效果，常用的材料有花花、葉子、大自然的元表，有時更會用雜誌或特別製作的紙，放在不同的容量或東西上，例如：小盒子、小包包或其他特殊物件上。

圓圈繪畫，沒有角，只有一條邊，只有一個圓心，這個概念象徵着人與人之間嘅共融，透過圓圈畫，以多人合作完成的一幅畫作，在畫布上繪畫不同大小的圓形，及加上不同的圖案，達致共融的效果。

​通過教導學生練習瑜珈的靜心動作及呼吸法， 讓學生專注其身體及動作，提昇參加者的專注力及敏感度；幫助學⽣遠離壓力，發展協調與專注⼒，及身體全⾯知覺。 使學生的社交互動改善，⾏為更積極正⾯，減少侵略、氣惱與恐懼，也促使⾝體平衡的發展。

透過頌砵及singing bowl的力量，淨化⼼靈負⾯能量。 利用聖⽊及鼠尾草，刺激嗅覺，帶領⼀眾參加者慢慢進入放鬆的狀狀態，達致舒緩的作⽤用。