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情緒及轉化
一人一故事劇場


一人一故事劇場
於1975年在美國紐約創立,是一種即興演出的劇場形式,結合了劇場、心理劇與原始民族聚會的儀式和精神。
一人一故事劇場強調尊重、聆聽及分享。在過程中,現場觀眾分享個人經歷及感受,這些不同背景、年紀及能力的人透過故事、音樂、劇場、形體動作及演員的即興劇場表演,找到聯繫、空間及信任,從而也能放低成見、歧視及誤解,接納大家的不同,感受共融的樂趣。
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主題:分享故事、情緒
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學習重點:尊重、聆聽及分享、連結情緒
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劇場特色:故事、音樂、劇場、形體動作及演員的即興表演
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適合對象:
小學、年青人、親子、成年人、婦女、特殊需要人仕、老年人
形式:工作坊、一人一故事劇場訓練、一劇場演出
節數:一節、多節工作坊或全學年的規劃
合作機構及計劃分享:
香港科技大學
主題:“We are the same yet different “
透過一人一故事劇場,說出 SEN (Special Education Needs) 學生的困難及狀況,透過故事的分享,希望能夠做到相互明白及尊重,達致共融的目的。
香港中文大學
主題:職場故事及夢想
透過一人一故事劇場,聽到同學的分享,加上一人一故事劇場的演繹,讓同學對工作及職場的恐懼、期望及努力的情感流露在大家面前,劇場中的故事讓人感動落淚,此時此刻,用zoom,用戲劇連結。







職場故事X一人一故事劇場
@中學大學


戶外一人一故事劇場


透過一人一故事劇場,讓學生放鬆,抒發情緒
@青年中心 @學校
專業導師訓練學生認識一人一故事劇場,學會聆聽,同理別人,更會站在別人角度下思考他人的心情。
教育意義:
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增強自我認識:通過故事探索自我,了解自己的情感和需求。
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學會情緒管理:掌握表達和管理情緒的技巧,提升心理韌性。
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建立社交聯繫:與同學建立更深的聯繫,促進團隊合作和支持。







